불광동성형외과 무릎 시려서 아파요.연골연화증
불광동성형외과 무릎 시려서 아파요.연골연화증
연골연화증이란?
관절 연골은 뼈에 가해지는 충격을 흡수하고 완충 역할을 하는 것은 물론 우리가 원활하게 움직일 수 있도록 돕는 중요한 조직 중 하나입니다. 이 연골들이 여러 가지 원인으로 손상되면 연골이 갈라진 실처럼 마모가 됩니다. 심할 경우 연골이 완전히 마모되어 뼈 간 마찰이 발생하여 심한 통증을 일으킬 수 있습니다. 연골연화증은 슬개골 연골에 손상이 일어난 상태에서 딱딱한 연골이 부드러워져 염증과 통증을 일으키는 질환으로 주로 스포츠 부상, 잘못된 생활습관, 자세 등으로 발생하는 무릎질환입니다.연골연화증의 증상과 진행단계무릎 앞에서 막연한 불쾌감이나 메스꺼움을 일으키면 연골연화증을 의심할 수 있습니다. 그 외에도 무릎이 저리고 계단이나 오르막을 오르내릴 때마다 관절에 딱딱함을 느낄 수 있습니다. 또 움직일 때 똑딱 마찰음이 발생하거나 갑자기 발에서 힘이 빠져 주저앉을 수도 있습니다. 연골연화증은 진행 단계를 4단계로 나눠서 말씀드릴 수 있습니다. 1단계 : 슬개골 연골이 부드러워지기 시작하는 단계로 무리하게 움직일 때 통증을 느낄 수 있습니다. 2단계: 연골 연화가 서서히 나타나기 시작하여 조직 침식이 발생할 수 있습니다. 3단계: 연골이 마모되어 두께가 얇아지고 인대나 주변 조직에도 손상이나 염증이 나타납니다. 4단계: 연골이 완전히 마모된 상태에서 골간 마찰이 발생합니다.연골연화증 비수술 치료정형외과 내원 시 정확한 손상 정도를 파악하기 위해 먼저 X선 검사를 실시합니다. 검사 후에는 연골 손상 정도에 따라 적절한 치료를 할 수 있습니다. 질환 초기에는 비수술 치료를 우선적으로 시행할 수 있으며 다양한 치료가 있으니 참고하시어 치료를 선택하시기 바랍니다.<불광동성형외과 연골연화증 비수술치료> 체외충격파기계를 이용하여 염증을 자극하고 자가치유할 수 있도록 돕는 치료입니다. 초음파 유도하 주사치료 초음파로 병변 부위를 실시간으로 확인하고 약물을 주입하는 주사치료로 미세하고 섬세한 치료가 가능합니다.운동도수치료질환으로 인해 약해진 근력강화 및 운동범위 확대에 도움이 되는 치료로 재활에 좋은 치료 중 하나입니다.초기에는 비수술 치료를 통해 얼마든지 호전을 기대할 수 있지만 방치로 인해 연골 손상이 심한 경우 수술이 불가피할 수 있습니다.연골연화증 예방법슬개골 연화증을 예방하기 위해서는 연골 주변의 근력을 강화하는 것이 좋습니다. 특히 허벅지 근육을 키우는 것이 좋습니다. 이때 말할 수 있는 운동법에는 스쿼트가 있습니다. 스쿼트는 대표적인 하체 근력운동으로 앉았다 일어나기를 반복하는 운동입니다. 스쿼드는 다양한 자세가 있으며 운동 시 정확한 자세를 숙지하고 진행해야 부상을 예방할 수 있습니다.불광편안재활의학과의원 서울특별시 은평구 통일로67길 3 상일빌딩 4, 7층불광편안재활의학과의원 서울특별시 은평구 통일로67길 3 상일빌딩 4, 7층개인의 차이로 인해 치료 후 부작용이 발생할 수 있으므로 담당 의료진과 충분한 상담 후 전후 주의해야 할 점을 반드시 숙지하시고 결정하시기 바랍니다.